Ładowanie Wydarzenia

« Wszystko Wydarzenia

PILATES DLA SENIORÓW 23/24.05

Maj 23 @ 09:00 - Maj 24 @ 15:00

| pln600

Pilates dla Seniorów to pierwsze w Polsce i jedyne szkolenie przygotowujące do prowadzenia zajęć pilates z osobami w podeszłym wieku. Osobami cierpiącymi na osteoporozę, bóle aparatu ruchu, mającymi ograniczenia w ruchomości stawów oraz kobietami imającymi się chorobami wieku starczego jak słabe mięśnie dna miednicy i wynikające z tego problemy z nietrzymaniem moczu.

Szkolenie zawiera:

*historię Metody Pilates w oparciu o pracę z osobami  w podeszłym wieku

*fizjologię i anatomię ukierunkowaną na powyższe problemy

*problematykę osteoporozy, łamliwości kości, chorób reumatycznych, sztywności stawów oraz pracy mięśni dna miednicy

*wprowadzenie ćwiczeń Pre Pilates Mat

*wprowadzenie ćwiczeń z wykorzystaniem małych piłek, hantli,theraband

 

Szkolenie prowadzą: Monika Chwiołka, fizjoterapeutka, nauczyciel pilates  oraz Marta Wawszczyk, nauczyciel pilates

Koszt: 600zł

Zgłoszenia: info@mypilatesmethods.com

 

Ukończenie szkolenia jest równoznaczne z uzyskaniem certyfikatu uprawniającego do prowadzenia zajęć z seniorami.

Szczegóły

Start:
Maj 23 @ 09:00
Koniec:
Maj 24 @ 15:00
Koszt:
pln600

Miejsce

Sofa Pilates Studio
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska
Telefon:
713333936

Organizator

MYPILATESMETHODS