Trenerzy

Marta Wawszczyk

Absolwentka Filologii Polskiej i Filologii Słowiańskiej Uniwersytetu Wrocławskiego.Medalistka Mistrzostw Polski Juniorów w kajakarstwie wyczynowym. Przez 8 lat trenowała taniec, ale to fitness zawładnął jej życiem. Od ponad 10 lat szkoli się i rozwija w tej dziedzinie. Jedyny w Polsce licencjonowany Fletcher Pilates Instructor, w trakcie egzaminu PMA, której organizacji jest członkiem. Wiedzę w zakresie Pilates nabywa pod okiem najważniejszych nauczycieli Metody Pilates na świecie: Mabel Cabrera, Bob Liekens, Jacobo Gomez Vazquez. Posiada wiele tytułów, ale ten najbliższy sercu to: Elite PortDeBras Master Trainer. Specjalizuje się w Pilatesie, treningu funkcjonalnym i treningach posturalnych. Umiejętności, wiedza i siła którą posiada sprawiły, że chcą z nią pracować najlepsi trenerzy. Ona sama uczy się od tych wielkich, biorąc udział w szkoleniach w najdalszych zakątkach świata, skąd przywozi aktualne fitnessowe trendy. Zapraszana jest na największe międzynarodowe konwencje, prowadzi szkolenia w Polsce i za granicą.
Lista ukończonych przez nią szkoleń jest bardzo długa:
International BodyART Instructor – Fila Kick Power Instructor – Dance Aerobic Instructor – Licencja „A” – Postural Gym – Power Barbell – deepWORK Instructor – Oriental Wellness – Master Trainer STEP & DANCE – Mental Centering – Indoor Cycling Instructor (licencja ICE) – Master Pilates – Step Creativity – Pilates and Ball – Yoga Wellness Instructor – Step&Tone Trainer – LGA – Soccacise – Walking Adventure – 360 Functional Training – Pilates Dance – Pilates with Dynaband – Yoga Fitness – Dancemovie Burlesque – Core XXL – Pilates Equipments – Pilates for the back – Pilates Theraband – Fletcher Fundamentals – Towelwork – Barrework – Floorwork – Power Stretch i wiele innych…

Na rynku szkoleniowym od 2006 roku.Przez wiele lat szkoliła trenerów w Eurofitness , Face Czech, Life Fitness Academy. Autorka szkoleń :Aerobic Ball, Mental Body, Fitness Funkcjonalny, Dance Pilates, Powięziowy Trening Funkcjonalny, Trener Fitness. Dziś swoja wiedzę w zakresie Pilates, Portdebras i Treningu Funkcjonalnego przekazuje dalej- szkoląc kolejne pokolenia trenerów. Autorka wielu branżowych artykułów, Sędzia najbardziej prestiżowego konkursu „Trener Roku”, występuje na sympozjach i branżowych konferencjach. W swojej pracy perfekcyjna, na szkoleniach bardzo wymagająca.
Potrafi wyszkolić każdego instruktora ucząc przy okazji, że najtrudniejsza praca, jaką mamy do wykonania, to praca z własnym ciałem.

Jako Dyrektor Edukacyjny Live Fit Academy- koordynowała pracę szkoły oraz zajmowała się sprzedażą sprzętu Peak Pilates. Stworzyła koncepcję Training Day. Dziś sama rozwija swoją działalność szkoleniową, zaprasza do Wrocławia najlepszych nauczycieli Pilates na świecie oraz sama prowadzi szkolenia Pilates i Portdebras za granicą.

 

 

Krzysztof Pakulec

Konsultant oraz menedżer branży fitness współpracujący z Małgorzatą Burdziełowską. Swoim doświadczeniem i wiedzą dzieli się prowadząc szkolenia z zakresu sprzedaży, marketingu i obsługi klienta oraz treningów personalnych w Live Fit Academy. Juror prestiżowego konkursu Trener Roku. Z branżą związany od 2008 roku, początkowo zdobywający swoje doświadczenie jako instruktor fitness i trener personalny. Pracuje również jako wykładowca w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Raciborzu na specjalnościach trener personalny oraz instruktor fitness. Pomysłodawca oraz organizator pięciu edycji Raciborskiego Festiwalu Fitness, odpowiedzialny za organizację dużej imprezy plenerowej, która odbyła się w ramach Dni Jastrzębia – Zdroju, Fit Day. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Turystyka i Rekreacja. Student studiów doktoranckich na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.

Magdalena Kopel

Absolwentka Wydziału Prawa. Od dziecka związana ze sportem. Finalistka Mistrzostw Polski w gimnastyce akrobatycznej. Przez 10 lat uprawiała gimnastykę, której elementy później odnalazła w treningu funkcjonalnym. Fitness stał się jej hobby, a z czasem stał się sposobem na życie. Nieustannie się dokształca, a od dwóch lat szkoli również innych. Na co dzień prowadzi własną praktykę doradztwa żywieniowego oraz pracuje jako instruktor i trener personalny w klubie Brooklyn Gym w Raciborzu, Jej absolutną pasją jest „slow food” i dietoterapia.
Ukończyła szkolenia m.in. z zakresu psychodietetyki, dietetyki i suplementacji, diety klinicznej, dietoterapii w praktyce i medical fitness. Szkoli przyszłych trenerów, prowadzi wykłady, sympozja, zapraszana na największe konferencje.

Jacobo Gomez Vazquez

Ten pochodzący z Hiszpanii niesamowity trener związany jest z branżą fitness od prawie 25 lat.
Swoją drogę nauczycielską rozpoczął od baletu, przez fitness,choreografię,aż w 2006roku zajął się pilatesem. Był uczniem m.in Rona Fletchera, Lolity San Miguel, Bob Liekensa, Kathy Corey. Obecnie właściciel jednej z największych hiszpańskich szkół INEX Pilates. Ukończył najważniejsze szkoły pilates na świecie: Fletcher Pilates, BASI Pilates,MASTERPILATES oraz PILATES CENTRE in Las Vegas. Posiada certyfikat PMA (Pilates Method Alliance) Certificado nº 12182 .
Specjalizuje się w Pilatesie Terapeutycznym, wadach postawy,pilatesie dla kobiet w ciąży i w pracy ze sprzętem. Zapraszany na największe konferencje Pilates na świecie, zgodził się prowadzić dla Was szkolenia oraz warsztaty Pilates w Polsce.

MABEL CABRERA

Dyrektor szkoły MASTERPILATES, certyfikowanej przez PMA,założycielka szkoły PILATES Wellness & Energy,Wybrana przez PMA jako jedna z najlepszych nauczycieli pilates w 2008 i 2010r. Trener certyfikowany przez PMA, nauczyciel dyplomowany szkoły POWER PILATES (Usa),Dyplomowany nauczyciel Metody Pilates szkoły Body Intellegence (Usa), tancerka baletu wielu międzynarodowych zespołów,koordynator artystyczny Narodowego Baletu Hiszpani.

PATRYCJA GRZEŚKIEWICZ

Fizjoterapeutka, pasjonatka osteopatii i nauczyciel Pilates. Jej osiągnięcia:

PNF – kurs podstawowy, zaawansowany, tytuł IPNF
• Diagnozowanie i leczenie bólów kręgosłupa i kończyn metodą McKenziego
• Kinesiologytaping- kurs podstawowy, zaawansowany
• Terapia manualna (OMT Kaltenborn-Evjenth Conzept), tytuł PT
• Diagnozowanie i leczenie tkanek miękkich – terapia punktów spustowych, masaż tkanek głębokich, mięśniowo-powięziowe rozluźnianie, techniki energizacji mięśni, techniki aktywnego rozluźniania mięśni
• Napięciowe bóle głowy
• FMS – Trening funkcjonalny w sporcie i rehabilitacji
• Taping rehabilitacyjny (medyczny)
• Terapia mięśniowo-powięziowa z diagnostyką narządu ruchu
• Techniki osteopatyczne skierowane na staw kolanowy, barkowy, odcinek szyjny i głowę (kości twarzoczaszki, szwy czaszkowe)
• Funkcjonalna terapia manualna wg Levitta
• Mięśniowo-powięziowa terapia miednicy i kręgosłupa lędźwiowego
• Terapia antycellulitowa
• FTP – funkcjonalny trening powięziowy
• Diagnostyka narządu ruchu za pomocą PS
• Pozycyjne rozluźnianie według koncepcji Jonesa. Techniki strain-counterstrain
• Współczesne metody fizjoterapii z elementami osteopatii w ginekologii i położnictwie
• Anatomy Trains 1
• Akademia Osteopatii (3 rok)
• Podejście osteopatyczne w leczeniu stawi skroniowo-żuchwowego
• Pilates – kurs instruktora
•Osteopatia dla zwierząt

TERAPIA SERCA- Heart Centered Therapy.

Marta Wawszczyk

Absolwentka Filologii Polskiej i Filologii Słowiańskiej Uniwersytetu Wrocławskiego.Medalistka Mistrzostw Polski Juniorów w kajakarstwie wyczynowym. Przez 8 lat trenowała taniec, ale to fitness zawładnął jej życiem. Od ponad 10 lat szkoli się i rozwija w tej dziedzinie. Jedyny w Polsce licencjonowany Fletcher Pilates Instructor, w trakcie egzaminu PMA, której organizacji jest członkiem. Wiedzę w zakresie Pilates nabywa pod okiem najważniejszych nauczycieli Metody Pilates na świecie: Mabel Cabrera, Bob Liekens, Jacobo Gomez Vazquez. Posiada wiele tytułów, ale ten najbliższy sercu to: Elite PortDeBras Master Trainer. Specjalizuje się w Pilatesie, treningu funkcjonalnym i treningach posturalnych. Umiejętności, wiedza i siła którą posiada sprawiły, że chcą z nią pracować najlepsi trenerzy. Ona sama uczy się od tych wielkich, biorąc udział w szkoleniach w najdalszych zakątkach świata, skąd przywozi aktualne fitnessowe trendy. Zapraszana jest na największe międzynarodowe konwencje, prowadzi szkolenia w Polsce i za granicą.
Lista ukończonych przez nią szkoleń jest bardzo długa:
International BodyART Instructor – Fila Kick Power Instructor – Dance Aerobic Instructor – Licencja „A” – Postural Gym – Power Barbell – deepWORK Instructor – Oriental Wellness – Master Trainer STEP & DANCE – Mental Centering – Indoor Cycling Instructor (licencja ICE) – Master Pilates – Step Creativity – Pilates and Ball – Yoga Wellness Instructor – Step&Tone Trainer – LGA – Soccacise – Walking Adventure – 360 Functional Training – Pilates Dance – Pilates with Dynaband – Yoga Fitness – Dancemovie Burlesque – Core XXL – Pilates Equipments – Pilates for the back – Pilates Theraband – Fletcher Fundamentals – Towelwork – Barrework – Floorwork – Power Stretch i wiele innych…

Na rynku szkoleniowym od 2006 roku.Przez wiele lat szkoliła trenerów w Eurofitness , Face Czech, Life Fitness Academy. Autorka szkoleń :Aerobic Ball, Mental Body, Fitness Funkcjonalny, Dance Pilates, Powięziowy Trening Funkcjonalny, Trener Fitness. Dziś swoja wiedzę w zakresie Pilates, Portdebras i Treningu Funkcjonalnego przekazuje dalej- szkoląc kolejne pokolenia trenerów. Autorka wielu branżowych artykułów, Sędzia najbardziej prestiżowego konkursu „Trener Roku”, występuje na sympozjach i branżowych konferencjach. W swojej pracy perfekcyjna, na szkoleniach bardzo wymagająca.
Potrafi wyszkolić każdego instruktora ucząc przy okazji, że najtrudniejsza praca, jaką mamy do wykonania, to praca z własnym ciałem.

Jako Dyrektor Edukacyjny Live Fit Academy- koordynowała pracę szkoły oraz zajmowała się sprzedażą sprzętu Peak Pilates. Stworzyła koncepcję Training Day. Dziś sama rozwija swoją działalność szkoleniową, zaprasza do Wrocławia najlepszych nauczycieli Pilates na świecie oraz sama prowadzi szkolenia Pilates i Portdebras za granicą.

 

 

Krzysztof Pakulec

Konsultant oraz menedżer branży fitness współpracujący z Małgorzatą Burdziełowską. Swoim doświadczeniem i wiedzą dzieli się prowadząc szkolenia z zakresu sprzedaży, marketingu i obsługi klienta oraz treningów personalnych w Live Fit Academy. Juror prestiżowego konkursu Trener Roku. Z branżą związany od 2008 roku, początkowo zdobywający swoje doświadczenie jako instruktor fitness i trener personalny. Pracuje również jako wykładowca w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Raciborzu na specjalnościach trener personalny oraz instruktor fitness. Pomysłodawca oraz organizator pięciu edycji Raciborskiego Festiwalu Fitness, odpowiedzialny za organizację dużej imprezy plenerowej, która odbyła się w ramach Dni Jastrzębia – Zdroju, Fit Day. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Turystyka i Rekreacja. Student studiów doktoranckich na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.

Magdalena Kopel

Absolwentka Wydziału Prawa. Od dziecka związana ze sportem. Finalistka Mistrzostw Polski w gimnastyce akrobatycznej. Przez 10 lat uprawiała gimnastykę, której elementy później odnalazła w treningu funkcjonalnym. Fitness stał się jej hobby, a z czasem stał się sposobem na życie. Nieustannie się dokształca, a od dwóch lat szkoli również innych. Na co dzień prowadzi własną praktykę doradztwa żywieniowego oraz pracuje jako instruktor i trener personalny w klubie Brooklyn Gym w Raciborzu, Jej absolutną pasją jest „slow food” i dietoterapia.
Ukończyła szkolenia m.in. z zakresu psychodietetyki, dietetyki i suplementacji, diety klinicznej, dietoterapii w praktyce i medical fitness. Szkoli przyszłych trenerów, prowadzi wykłady, sympozja, zapraszana na największe konferencje.

Jacobo Gomez Vazquez

Ten pochodzący z Hiszpanii niesamowity trener związany jest z branżą fitness od prawie 25 lat.
Swoją drogę nauczycielską rozpoczął od baletu, przez fitness,choreografię,aż w 2006roku zajął się pilatesem. Był uczniem m.in Rona Fletchera, Lolity San Miguel, Bob Liekensa, Kathy Corey. Obecnie właściciel jednej z największych hiszpańskich szkół INEX Pilates. Ukończył najważniejsze szkoły pilates na świecie: Fletcher Pilates, BASI Pilates,MASTERPILATES oraz PILATES CENTRE in Las Vegas. Posiada certyfikat PMA (Pilates Method Alliance) Certificado nº 12182 .
Specjalizuje się w Pilatesie Terapeutycznym, wadach postawy,pilatesie dla kobiet w ciąży i w pracy ze sprzętem. Zapraszany na największe konferencje Pilates na świecie, zgodził się prowadzić dla Was szkolenia oraz warsztaty Pilates w Polsce.

MABEL CABRERA

Dyrektor szkoły MASTERPILATES, certyfikowanej przez PMA,założycielka szkoły PILATES Wellness & Energy,Wybrana przez PMA jako jedna z najlepszych nauczycieli pilates w 2008 i 2010r. Trener certyfikowany przez PMA, nauczyciel dyplomowany szkoły POWER PILATES (Usa),Dyplomowany nauczyciel Metody Pilates szkoły Body Intellegence (Usa), tancerka baletu wielu międzynarodowych zespołów,koordynator artystyczny Narodowego Baletu Hiszpani.

PATRYCJA GRZEŚKIEWICZ

Fizjoterapeutka, pasjonatka osteopatii i nauczyciel Pilates. Jej osiągnięcia:

PNF – kurs podstawowy, zaawansowany, tytuł IPNF
• Diagnozowanie i leczenie bólów kręgosłupa i kończyn metodą McKenziego
• Kinesiologytaping- kurs podstawowy, zaawansowany
• Terapia manualna (OMT Kaltenborn-Evjenth Conzept), tytuł PT
• Diagnozowanie i leczenie tkanek miękkich – terapia punktów spustowych, masaż tkanek głębokich, mięśniowo-powięziowe rozluźnianie, techniki energizacji mięśni, techniki aktywnego rozluźniania mięśni
• Napięciowe bóle głowy
• FMS – Trening funkcjonalny w sporcie i rehabilitacji
• Taping rehabilitacyjny (medyczny)
• Terapia mięśniowo-powięziowa z diagnostyką narządu ruchu
• Techniki osteopatyczne skierowane na staw kolanowy, barkowy, odcinek szyjny i głowę (kości twarzoczaszki, szwy czaszkowe)
• Funkcjonalna terapia manualna wg Levitta
• Mięśniowo-powięziowa terapia miednicy i kręgosłupa lędźwiowego
• Terapia antycellulitowa
• FTP – funkcjonalny trening powięziowy
• Diagnostyka narządu ruchu za pomocą PS
• Pozycyjne rozluźnianie według koncepcji Jonesa. Techniki strain-counterstrain
• Współczesne metody fizjoterapii z elementami osteopatii w ginekologii i położnictwie
• Anatomy Trains 1
• Akademia Osteopatii (3 rok)
• Podejście osteopatyczne w leczeniu stawi skroniowo-żuchwowego
• Pilates – kurs instruktora
•Osteopatia dla zwierząt

TERAPIA SERCA- Heart Centered Therapy.