Warsztaty z kształtowania pośladków, nóg i brzucha, przeznaczone dla instruktorów fitness i trenerów. W trakcie warsztatu wykorzystamy tylko siłę własnego ciała i gumy oporowe. Skupimy się na technice wykonywania ćwiczeń, tak aby były one efektywne atrakcyjne dla naszych klientów. Omówimy szczegółowo ćwiczenia dedykowane tym częściom ciała.
Prowadzący: Marta Wawszczyk
Certyfikat: tak
Cena: 300zł
godz.9-14
zgłoszenia: info@mypilatesmethods.com
