Prowadzący:Marta Wawszczyk
Cena 600zł
Certyfikat: tak
Warsztaty przeznaczone dla nauczycieli i pasjonatów Metody Pilates. Nie wymagane jest doświadczenie w prowadzeniu lekcji. Warsztat ten obejmuje 12h praktyki w ćwiczeniach na aparatach stworzonych przez Joe Pilatesa. Zajmiemy się klasycznym orderem oraz nowoczesnym podejściem do ćwiczeń. Skoncentrujemy się na warsztacie własnym i poznaniu ćwiczeń, których prawdopodobnie wcześniej nie wykonywałeś. Wykorzystamy reformer, spine corrector oraz wall unit zarówno do klasycznych pozycji jak i do treningu wzmacniającego i wytrzymałościowego. Poznamy różne poziomy trudności oraz wiele modyfikacji danego ćwiczenia.
Ilość miejsc: 12
Zapisy: info@mypilatesmethods.com
