Ładowanie Wydarzenia
Szukaj Wydarzenia

Event Views Navigation

Minione Wydarzenia

Wydarzenia List Navigation

Kwiecień 2020
pln550 - pln850

PRACTICAL PILATES MEETING 18/19.04 JACOBO GOMEZ,KAROL TAMAYO,MARTA WAWSZCZYK,PATRYK TOMASZEWSKI

Kwiecień 18 @ 09:00 - Kwiecień 19 @ 16:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Gorąco zapraszamy na spotkanie z Jacobo Gomez, Karol Tamayo, Martą Waszczyk i Patrykiem Tomaszewskim. Ten hiszpańsko-polski team poprowadzi dla Was pełne lekcje pilates ze sprzętem i na macie. W ciągu dwóch dni 18/19.04 będziemy ćwiczyć, praktykować i dyskutować pod okiem master trenerów. To spotkanie to nie jest zwykłe szkolenie, to nie konferencja- to dwa dni pełne praktyki na reformerze, cadillac, spine correctorach, krzesłach i na macie. To spotkanie, gdzie odpowiemy Ci na wszystkie pytania i gdzie samemu doświadczysz pełnych lekcji…

Dowiedz się więcej »
pln1200

Pilates Mat I 25/26.04 i 9/10.05

Kwiecień 25 @ 09:00 - Maj 10 @ 15:00
SOFA CHILLOUT STUDIO

Kurs Instruktora Pilates Mat I  umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na macie w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Mat wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą -po skończonym szkoleniu będą znali zasady, poprawność ćwiczeń, nabędą umiejętności budowania lekcji…

Dowiedz się więcej »
Maj 2020
pln400

PILATES APPARATUS WORKSHOP Electric Chair, Baby Chair, Ped-o-pul 16.05

Maj 16 @ 09:00 - 14:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Chcesz poznać klasyczne aparaty, takie jak: ELECTRIC CHAIR,BABY CHAIR,PED-O-PUL,NECK STRETCHER? Pragniesz dzięki nim zrozumieć cały system stworzony przez J.Pilatesa? Nauczyć się ćwiczenia z tego sprzętu adoptować do innych aparatów? To pierwszy taki warsztat w Polsce z wykorzystaniem klasycznych i niepopularnych aparatów. W trakcie tego warsztatu poznasz lepiej system, który J.Pilates stworzył z myślą o naszych ciałach. Dzięki tym sprzętom zrozumiesz jak ważne są fundamenty i dlaczego oddech to podstawa tej metody. Warsztat trwa 5h, prowadzi go Marta Wawszczyk Cena 400zł…

Dowiedz się więcej »
pln600

PILATES DLA SENIORÓW 23/24.05

Maj 23 @ 09:00 - Maj 24 @ 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Pilates dla Seniorów to pierwsze w Polsce i jedyne szkolenie przygotowujące do prowadzenia zajęć pilates z osobami w podeszłym wieku. Osobami cierpiącymi na osteoporozę, bóle aparatu ruchu, mającymi ograniczenia w ruchomości stawów oraz kobietami imającymi się chorobami wieku starczego jak słabe mięśnie dna miednicy i wynikające z tego problemy z nietrzymaniem moczu. Szkolenie zawiera: *historię Metody Pilates w oparciu o pracę z osobami  w podeszłym wieku *fizjologię i anatomię ukierunkowaną na powyższe problemy *problematykę osteoporozy, łamliwości kości, chorób reumatycznych, sztywności…

Dowiedz się więcej »
pln600

PILATES SPINE CORRECTOR & Ladder BARREL 30/31.05

Maj 30 @ 09:00 - Maj 31 @ 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Spine Corrector oraz Ladder barrel to podstawowe aparaty wykorzystywane w klasycznym pilates. To szkolenie przygotuje Cię do prowadzenia zdrowych, bezpiecznych i efektywnych treningów z wykorzystaniem beczek. Poznasz fundamenty i zasady pracy na tych przyrządach oraz nauczysz się jak skonstruować na nich trening dopasowany do indywidualnych potrzeb. W trakcie 12h szkolenia: -poznasz historię pracy na beczkach -nauczysz się jak planować trening -dowiesz jak bezpiecznie stosować wygięcia aby nie forsować kręgosłupa i jak dostosować możliwości klientów do pracy z beczkami -poznasz ćwiczenia…

Dowiedz się więcej »
Czerwiec 2020
pln1200

Pilates Mat I 27/28.06 i 4/5.07

Czerwiec 27 @ 09:00 - Lipiec 5 @ 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Kurs Instruktora Pilates Mat I  umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na macie w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Mat wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą -po skończonym szkoleniu będą znali zasady, poprawność ćwiczeń, nabędą umiejętności budowania lekcji…

Dowiedz się więcej »
Lipiec 2020
pln600

Pilates REFORMER I 11/12.07

Lipiec 11 @ 09:00 - Lipiec 12 @ 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Kurs Instruktora Pilates REFORMER I  umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na REFORMERZE w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Reformer Intro i Ideal wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metod -poznają budowę reformera i zasady jego pracy -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą…

Dowiedz się więcej »
pln600

Pilates REFORMER II 25/26.07

Lipiec 25 @ 09:00 - Lipiec 26 @ 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Kurs Instruktora Pilates REFORMER II  umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na REFORMERZE w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Reformer Oryginal Challenge wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metod -poznają budowę reformera i zasady jego pracy -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą -po…

Dowiedz się więcej »
Wrzesień 2020
PLN400

Pilates Small Equipments – MAGIC CIRCLE&WEIGHTS 12.09.2020

Wrzesień 12 @ 10:00 - 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Kurs Instruktora Pilates SMALL EQUIPMENTS&WEIGHTS   umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates z drobnym sprzętem, takim jak: hantle, magic circle w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń z drobnym sprzętem wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -przećwiczą 2 pełne lekcje ze sprzętem -nauczą się anatomii i biomechaniki…

Dowiedz się więcej »
pln400

Pilates Small Equipments- BALL 13.09.2020

Wrzesień 13 @ 10:00 - 15:00
Sofa Pilates Studio,
plac Powstańców Śląskich 1/32
Wrocław, Polska

Kurs Instruktora Pilates BALL   umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates z drobnym sprzętem, takim jak: mała i duża piłkaw klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń z drobnym sprzętem wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -przećwiczą 2 pełne lekcje ze sprzętem -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej…

Dowiedz się więcej »
+ Eksport Listed Wydarzenia