Kurs Instruktora Pilates REFORMER II umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na REFORMERZE w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Reformer Oryginal Challenge wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metod -poznają budowę reformera i zasady jego pracy -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą -po…
Dowiedz się więcej »Kurs Instruktora Pilates SMALL EQUIPMENTS umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates z drobnym sprzętem, takim jak: hantle, magic circle, rollery i bar w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń z drobnym sprzętem wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -przećwiczą 4 pełne lekcje ze sprzętem -nauczą się…
Dowiedz się więcej »Kurs Instruktora Pilates BALL umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates z drobnym sprzętem, takim jak: mała i duża piłkaw klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń z drobnym sprzętem wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -przećwiczą 4 pełne lekcje ze sprzętem -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej…
Dowiedz się więcej »Gorąco zapraszamy na spotkanie z Jacobo Gomez, Karol Tamayo, Martą Waszczyk i Patrykiem Tomaszewskim. Ten hiszpańsko-polski team poprowadzi dla Was pełne lekcje pilates ze sprzętem i na macie. W ciągu dwóch dni 18/19.04 będziemy ćwiczyć, praktykować i dyskutować pod okiem master trenerów. To spotkanie to nie jest zwykłe szkolenie, to nie konferencja- to dwa dni pełne praktyki na reformerze, cadillac, spine correctorach, krzesłach i na macie. To spotkanie, gdzie odpowiemy Ci na wszystkie pytania i gdzie samemu doświadczysz pełnych lekcji…
Dowiedz się więcej »Kurs Instruktora Pilates Mat I umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na macie w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Mat wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą -po skończonym szkoleniu będą znali zasady, poprawność ćwiczeń, nabędą umiejętności budowania lekcji…
Dowiedz się więcej »Chcesz poznać klasyczne aparaty, takie jak: ELECTRIC CHAIR,BABY CHAIR,PED-O-PUL,NECK STRETCHER? Pragniesz dzięki nim zrozumieć cały system stworzony przez J.Pilatesa? Nauczyć się ćwiczenia z tego sprzętu adoptować do innych aparatów? To pierwszy taki warsztat w Polsce z wykorzystaniem klasycznych i niepopularnych aparatów. W trakcie tego warsztatu poznasz lepiej system, który J.Pilates stworzył z myślą o naszych ciałach. Dzięki tym sprzętom zrozumiesz jak ważne są fundamenty i dlaczego oddech to podstawa tej metody. Warsztat trwa 5h, prowadzi go Marta Wawszczyk Cena 400zł…
Dowiedz się więcej »Pilates dla Seniorów to pierwsze w Polsce i jedyne szkolenie przygotowujące do prowadzenia zajęć pilates z osobami w podeszłym wieku. Osobami cierpiącymi na osteoporozę, bóle aparatu ruchu, mającymi ograniczenia w ruchomości stawów oraz kobietami imającymi się chorobami wieku starczego jak słabe mięśnie dna miednicy i wynikające z tego problemy z nietrzymaniem moczu. Szkolenie zawiera: *historię Metody Pilates w oparciu o pracę z osobami w podeszłym wieku *fizjologię i anatomię ukierunkowaną na powyższe problemy *problematykę osteoporozy, łamliwości kości, chorób reumatycznych, sztywności…
Dowiedz się więcej »Spine Corrector oraz Ladder barrel to podstawowe aparaty wykorzystywane w klasycznym pilates. To szkolenie przygotuje Cię do prowadzenia zdrowych, bezpiecznych i efektywnych treningów z wykorzystaniem beczek. Poznasz fundamenty i zasady pracy na tych przyrządach oraz nauczysz się jak skonstruować na nich trening dopasowany do indywidualnych potrzeb. W trakcie 12h szkolenia: -poznasz historię pracy na beczkach -nauczysz się jak planować trening -dowiesz jak bezpiecznie stosować wygięcia aby nie forsować kręgosłupa i jak dostosować możliwości klientów do pracy z beczkami -poznasz ćwiczenia…
Dowiedz się więcej »Kurs Instruktora Pilates Mat I umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na macie w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Mat wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metody -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą -po skończonym szkoleniu będą znali zasady, poprawność ćwiczeń, nabędą umiejętności budowania lekcji…
Dowiedz się więcej »Kurs Instruktora Pilates REFORMER I umożliwi Wam uzyskanie uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates na REFORMERZE w klubach fitness, studiach ruchu, szkołach tańca ,studiach pilates zarówno w Polsce jak i za granicą. Uczestnicy szkolenia uzyskają: -materiały obejmujące zakres materiału z kursu -wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu prowadzenia ćwiczeń Reformer Intro i Ideal wg oryginalnego orderu Joe Pilatesa -poznają historię i fundamenty tej Metod -poznają budowę reformera i zasady jego pracy -nauczą się anatomii i biomechaniki związanej ściśle z tą metodą…
Dowiedz się więcej »
